年尾將至,不知為何每到這時候就會有自我反思的想法;今年到底都做了甚麼呢?做得夠不夠好呢?時間有好好運用嗎?還是混混噩噩的浪費了不少時間呢?大家都會這樣的想法嗎?無論2016年過得是好是壞,還是會期待著來年更美好的日子到來吧?!今次記下了幾個「看似顯以易見但卻是常常被自己忘記的心態」,提醒自己來年要在這些生活細節上更留心,讓2017年活得更幸福。
1. 細味日常生活的快樂時光
上一次從心底感到很快樂是甚麼時候呢?都市人步伐太快,難免會忽略了生活上的小細節。早上出門時花兩秒望望頭上的藍天白雲好天氣,或者午飯後抽5分鐘品嚐一下飯後果的鮮甜,原來快樂可以這樣簡單。來,一起戒掉走馬看花的生活吧!
2. 珍惜出現在生命中的每一段緣份
在社會上工作久了仿佛就看透了生命中人來人往的這道理...但這也慢慢開始令人與人之間的感情轉向冷漠。世界這麼大,不管是長時間的相處還是短暫的相遇,能遇上的話也是很難得的事;給這些人一個微笑,一聲問候或一句讚賞,都足以令人感到鼓舞。
3. 空出時間做自己想做的事
生活上職場上,不是都在看別人眼色嗎?多久沒有真真正正的做自己...今晚睡覺前安靜自己一下,想想自己真正想要的是甚麼,如何做才能讓自己感到快樂。也許只是空出一小時畫下畫,看看書,又或者是和愛人煮一餐晚餐,享受隨自己心意而行的時間,相信定能為繁忙的生活帶來不少新動力!