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又到了天氣乾燥的秋天,是時候多飲清燥潤肺的湯水,保持健康體魄。今個星期為大家介紹6個簡單又易煮的滋潤湯水,讓你在這個時節與家人一起提高免疫力。
雪耳潤肺潤膚,加上味甘性涼的羅漢果,有潤肺止咳之效。
川貝潤肺止咳,加上營養豐富的生魚同煲,十分健康。
這個蘋果百合素湯清甜滋潤,適合一家大小飲用。
這道菜乾湯清甜潤肺,加入瑤柱更可補腎安神。
此湯清甜潤燥,麥冬有養陰潤肺之效。
將雪梨與清香的桂花糖水同燉,暖心又潤喉。
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