BB突然開始唔肯乖乖飲奶,飲幾啖就會用舌頭頂開乳頭/奶樽;或見到奶奶就手舞足度 - 不過是抗拒多於興奮。新手媽媽就會開始擔心,BB是否開始進入厭奶期,飲少咗奶會唔會唔足營養?
首先,媽媽不用太擔心,厭奶期是很多BB都會經過的階段,於3-6個月的時候都有機會出現,如每次為期一兩個星期,都屬正常。
出現厭奶期,心理,生理因素都有。想同一BB一齊愉快過渡吐奶,媽媽們不妨留意以下幾點:
心理因素:
1. 所有BB都是八卦豬
BB慢慢長大,對身邊所有事情都感到有趣好奇,飲奶時會比初生時唔專心,有少少聲音就會八八卦四圍望。可以嚐嚐飲奶前15分鍾先讓BB平靜下來,在一個舒適安靜的環境,甚至可以播放輕音樂,讓BB放鬆心情飲奶。
2. 切勿強迫餵奶
媽咪總會擔心BB飲得少奶會餓親,但BB肚餓自然會追奶飲,唔飲最大原因是唔餓(除了生病)。所以如果用奶樽餵,而BB飲剩少少,唔好勉強,可以放在暖奶器,過一陣再試餵。如果連續幾次都是相同情況,可嘗試減少每次奶量,但避免於非餵奶時間餵食,讓BB逐步適應飲奶時間。
生理因素:
1. 發牙痕
BB開始出牙仔,會想嚐嚐其他口感的副食品。如BB已到六個月大,可以慢慢開始介入副食品,如米糊,粥仔,果蓉等。
2. 未玩夠
BB同大人一樣,有消耗才會有食慾。不妨於日間多與小朋友玩遊戲,增加大小肌肉的活動量,提升食慾。
3. 奶樽不適合
用樽餵哺的BB,揀啱一個奶樽真的很重要。既要回氣快,減少肚風,奶咀形態又要同BB啱鑰匙。而如果發現BB努力吸吮依然飲得慢,有可能是奶咀口太少,可嘗試用消毒過的針刺大奶咀位,或索性換個較大B用的奶樽咀。
4. 不過,如果試過多種方法BB仍無胃口,伴隨其他症狀如體重下降,情緒不穩無故哭鬧,便便不正常等,則有可能是其他健康問題,建議找醫生或其他專業人士檢查清楚
Annie Lee-香港營養師學會 (HKNS) 認可營養師
家有三寶, 一囡和一對龍鳳胎
任職營養師主管多年, 生Bsss後轉為私人執業營養師.
身兼多職, 撰寫多個健康專欄, 舉辦健康講座, 為人客提供飲食營養建議,喜歡分享貼地的母嬰和育兒的經驗及營養資訊.
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