楊桃也是好東西,楊桃不僅是水果,它的藥用價值也很大,具有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,它含有多種營養成分,並有大量揮發性成分,可消除咽喉炎症和口腔潰瘍,防治風火牙痛。
白酒 50毫升
白芝麻 1湯匙
橄欖油 1湯匙
糖 1湯匙
青瓜 60克
火腿 60克
青椒 50克
紅椒 50克
黃椒 50克
醋 50毫升
雞絲 200克
1.楊桃洗淨切絲、切片各半,備用。
2.青瓜、三色椒洗淨切絲,火腿及雞肉切條備用。
3.將所有切好的食材放入碗中。
4.將調味料放入碗中調勻,食用前灑上白芝麻即可。